Ολοκλήρωση των ομάδων γονέων με θέμα την Αυτοφροντίδα
Σε κλίμα ενθουσιασμού ολοκληρώθηκαν οι δύο ομάδες γονέων, με θέμα « Φροντίζομαι για να μπορώ να Φροντίζω» που διοργάνωσε το Κέντρο Πρόληψης “ΠΡΟΝΟΗ “, από τον Νοέμβριο του 2022 έως τον Ιανουάριο του 2023.
Η εικοσαετής εμπειρία μας, έχει αναδείξει το πόσο σημαντικό είναι οι γονείς να υποστηρίζονται και να φροντίζονται στο τόσο σημαντικό αλλά δύσκολο ρόλο τους! Στις οκτώ δίωρες βιωματικού χαρακτήρα, συναντήσεις μας οι γονείς:
Γνωρίστηκαν και δημιούργησαν ουσιαστικούς δεσμούς.
Συνδέθηκαν με τα αποθέματα υποστήριξης από την πατρική τους οικογένεια.
Έφτιαξαν το προσωπικό τους δέντρο φροντίδας και συνδέθηκαν με τους καρπούς και τις ρίζες τους.
Αναγνώρισαν τις προσωπικές τους ανάγκες και εκπαιδεύτηκαν στην κατανόηση και ικανοποίηση των αναγκών των παιδιών τους.
Ενίσχυσαν την δική τους αυτοεκτίμηση και των παιδιών τους.
Εκπαιδεύτηκαν σε αποτελεσματικές τεχνικές επικοινωνίας.
Συνάντησαν τον «ήρωα» και την «ηρωίδα» μέσα τους τον προορισμό, τους συμμάχους,τις δυσκολίες και τον τρόπον αντιμετώπισης τους.
Έγραψαν ένα συγκινητικό γράμμα επανόρθωσης και ευγνωμοσύνης,στα παιδιά τους!
Ονειρεύτηκαν την «ιδανική» τους οικογένεια και μεθόδευσαν βήματα,που θα τους οδηγήσουν σε αυτήν συνδεμένοι πάντα με πηγές έμπνευσης και θρέψης του εαυτού τους!
Όλοι μαζί ευχηθήκαμε από καρδιάς,να κάνουμε μια νέα αρχή, στηριζόμενη,σε νέες αποφάσεις, γερές βάσεις,
αρχές,αξίες και όρια,για την νέα χρονιά! Χωρίς να ξεχνάμε και την δική μας φροντίδα! Το σεμινάριο συντόνισε η Διονυσία Γιαννοπούλου, κοινωνική Λειτουργός,και οικογειακή σύμβουλος.
Νέα σεμινάρια για γονείς θα ξεκινήσουν τον Μάρτιο του 2023. Σχετική ανακοίνωση θα αναρτηθεί στην σελίδα μας στο Facebook καθώς και στην ιστοσελίδα pronoi.org.gr μέσα στον Φεβρουάριο του 2023
Σωτηρία Μακαρώνη Ψυχολόγος Υγείας MSc-Ψυχοθεραπεύτρια Επιστημονικά Υπεύθυνη Κέντρου Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας “ΠΡΟΝΟΗ” Δ.Κηφισιάς-ΟΚΑΝΑ
